Karriereudvikling for seniorer

I det ene ringhjørne står politikerne og råber: ”Vi skal arbejde mere og længere” og ”Vi kan ikke klare os uden det grå guld”

I det andet ringhjørne står en 57 årig jobsøgende med følelsen af, at der forekommer aldersdiskrimination på arbejdsmarkedet

Hør her, hvad du som senior selv kan gøre for enten at komme i job igen eller at forblive på arbejdsmarkedet, så længe du ønsker det.

Karriererådgiver Anne Marie Valentin fra www.karriereeksperten.dk har i mere en 15 år rådgivet tusindvis af danskere i deres karriereudvikling – deriblandt flere seniorer. Anne Maries statement er ”Du er nødt til selv at tage ansvar for dit jobliv – der er ikke andre, der gør det for dig”. Hør her Anne Marie Valentins råd til dig som senior, om hvordan du enten kommer i job igen eller forbliver på arbejdsmarkedet – så længe DU ønsker det!

Visitkort-01

Træn dig i mental topform

Ebbe_Lavendt_1Et sundt arbejdsliv handler ikke kun om frugtordninger eller kontor-fitness. Det handler i lige så høj grad om, at være mental sund, og om at have en god balance mellem positive og negative følelser igennem en arbejdsdag. I denne podcast fortæller erhvervspsykolog og forsker, Ebbe Lavendt, om psykisk sundhed og  hvad du selv kan gøre for at træne og komme i mental topform.

Ebbe Lavendt er leder af Center for Positiv Psykologi og en af landets største kapaciteter på området. Ebbe har over 15 års erfaring med at arbejde som konsulent i private og offentlige organisationer og har desuden, som den eneste i Danmark, en Master of Applied Positive Psychology.

Der er et lykkeligt land

Medarbejderportræt - MANDAGmorgen 2011

Danmark kommer ofte ind på 1. pladsen på verdensranglisterne over lykke.

Men hvad betyder det for dig?

Vi vil i denne podcast stille skarpt på lykke. Hvornår i livet kan du forvente at være mest lykkelig? Bliver man lykkelig af at tjene den store løn, og hvad er sammenhængen imellem arbejde og lykke?

Vi tager dig med på en halvtimes rejse ind i lykkens univers.

Mad med livskraft og energi

IMG_3583Kan man spise sig til mere livskraft og energi? Det mener madvejleder, Lise Faurschou Hastrup i hvert fald, at man kan. Lyt med her, for nu skal det skal handle om ordentlig, gedin kost, kroppens indre bodylotion og om at spise med nydelse og god samvittighed.

Lise Fauerschou Hastrup er uddannet kostvejleder, men kan også kalde sig forfatter, foredragsholder, underviser og ikke mindst økologisk omlægningskonsulent. Nydelsen og sanseligheden er for hende noget af det vigtigste ved maden, for, som hun siger, ‘det usunde skader endnu mere, hvis vi spiser det med dårlig samvittighed’.

 

Personlig branding – med Line Sakstrup

Line SakstrupUanset hvad du gør og ikke gør, så sætter du aftryk i dine omgivelser. Du efterlader et “billede” af hvem du er.
Personlig branding handler om selv at tage styringen, og blive bevidst, om hvordan du giver værdi til dine omgivelser – Og hvad dine omgivelser kender dig på.

 

Line Sakstrup deler sin store erfaring om personlig branding – Om hvordan du finder vej til dine skjulte ressourcer, om modet til at være tydelig om hvad du bidrager med, og om faldgrupperne når du kommunikerer.

 

 

http://krifapodcast.dk/wp-content/uploads/2014/06/Line-sakstrup-late-night.mp3

Ladycool – dit køn er en styrke 1.del

Emilia van Hauen  2/2009Dit køn er en kæmpe ressource og har enorm værdi! Vi sætter fokus på, hvordan du kommer til at eje din kvindelighed som et direkte, synligt og værdifuldt aktiv – på lige linje med en videregående uddannelse eller 10 års erfaring indenfor dit fag.

Lyt derfor med når Emilia van Hauen, der er kultursociolog og ekspert i samfunds-mæssige trends, inspirerer dig til at bruge din kvindelighed som et værktøj til at skabe et stærkt socialt og kreativt arbejdsmiljø.

Du får også knivskarpe råd til, hvordan du gør dig endnu mere gældende på din arbejdsplads!

Dette er den første ud af to podcasts om Ladycool med Emilia van Hauen. I 2. del af Ladycool kan du bl.a. glæde dig til at finde frem til dit autentiske ståsted som ladycool medarbejder eller leder, også når der er en dresscode på dit arbejde. Derudover får du svar på, hvordan mænd kan være ladycool.

Det er aldrig for sent – karriere og 6 børn

Anne Marie billede

I denne episode interviewer vi Anne-Marie Juhl Andersen som er advokat og partner i Aumento. Hun er et enestående eksempel på hvor vilje tilsat lidt praktisk planlægning kan føre dig hen!   Hør hendes utrolige historie om en karrierevej der på ingen måde lå i kortene. Fra dårlige karakterer i gymnasiet til en droppet uddannelse, for sent i livet at ende med at starte på et jurastudie, imens hun ovenikøbet venter sit 5. barn og er fuldtidsarbejdende.

Alle har brug for en god leder

0d7fb69
En god leder er nærværende og kan skabe fokus og begejstring. Det mener Kim Fogh, der også lægger vægt på, at den gode leder sætter sine medarbejderne i stand til at udfolde deres potentiale, og selv er meget bevidst om sin rolle og redskaber. Derfor arbejder den gode leder også konstant med at udvikle sig selv indenfor 5 centrale områder. Det kan vi alle lære noget af. Lyt med og hør hvordan du kan udvikle dig i dit arbejdsliv og styrke dine lederevner.

Vil du mere end bare lytte?
Brug de næste 3 uger på fokuseret at arbejde med dig selv. Se vedhæftede hjemmeopgave og oplev hvilken markant forskel det kan gøre, hvis du prioriterer at rykke dig som menneske og leder.

Jesper_WK_2sh komprimeret

Gør telefonen til dit skarpeste jobsøgningsvåben

Jobsøgning er benhård business.

LIge meget hvilken branche du søger inden for. Lige meget om du søger opslåede eller uopfordrede stillinger, så er der mange om buddet. Hvad kan du gøre for at komme frem i køen, så du bliver indkaldt til den afgørende jobsamtale?

Undersøgelser viser, at størstedelen af arbejdsgiverne gerne vil kontaktes telefonisk af interesserede jobsøgere, men samtidig, at det et fåtal af jobsøgere, der tager den direkte kontakt til arbejdsgiverne.

Men hvordan griber du an? Hvad skal du spørge om? Hvornår skal du ringe? Hvordan finder du modet til at gå fra tanke til handling?

Jesper Wittus-Kåstrup, virksomhedskonsulent ved Jobcenter Århus, har stor erfaring med at afholde ringe-workshops for ledige. Han ved derfor alt om, hvordan du griber det an og ikke mindst, hvad gevinsten for dig kan være.

At satse alt for en sag – med Anja Ringgren Lovén

AnjaogbørnHar du nogensinde haft lyst til at gå 100% efter dine drømme?

Til at følge dit hjerte og satse alt for én sag?

I denne podcast kan du møde Anja Ringgren Lovén – den succesfulde karrierekvinde, der opgav fast løn, materielle goder og Danmarks trygge rammer til fordel for Afrikas heksebørn. I dag bor og arbejder Anja i Nigeria, hvorfra hun driver sin egen nødhjælpsorganisation, DINNødhjælp, og personligt sørger for at hver doneret krone, går til at skabe et godt liv for børnene.

Anjas historie handler om at træffe valg med hjertet, om at have mod til at gå utraditionelle veje og ikke mindst om at gøre det man er bedst til.