Author Archives: Henri Brorson

Humor i hverdagen – vi bestemmer selv, hvor sjovt det skal være!

KMLDer er meget, du og jeg, selv kan gøre for at få en sjovere og mere lattermild hverdag. Hør Karen-Marie Lillelund fortælle om alt fra snorkling til smølfer og hvad du kan lære af det. Du kan også blive klogere på, hvorfor humor på arbejde, er en alvorlig sag, og få konkrete råd og ideer til eget brug. Vi sætter fokus på, hvilken forskel du selv kan gøre; ved at sætte dig selv i spil, huske at lege og være åben for alt det, som kan fylde din hverdag med latter og varme relationer.

Mand dig op mand – med blærerøven Mads Christensen

mads_blaereroeven2Det maskuline selvbedrag, fejlslagen feminisme og uddannelsessnobberiet får det glatte lag i podcasten med Den store Blærerøv Mads Christensen, der er optaget af godt håndværk og god stil i flere betydninger.

Samtalen om passion, selvforståelse og selviscenesættelse, og modet til at forfølge drømmene i livet forgår hjemme ved køkkenbordet hos Mads Christensen, hvor bla. mændene får en gevaldig opsang i “Talen til mændene årgang 2015”.

Brug de morsomme indspark og nyttige tips som inspiration til at finde din passion – og berig din hverdag.

Opskriften er enkel: Find din hylde – gør en forskel!

HRH_MG_4479_SnapseedClaus Holm har været selvstændig igangsætter og kok i 30 år og ikke fortrudt det et sekund. Han mener selv det er fordi han er på rette hylde. Han nyder det han laver og har aldrig være lykkeligere. Samtidig brænder Claus for at lave mad, ændre danskernes madvaner og gøre en forskel.
Og så vil han hellere lave mad til de hjemløse eller i den lokale brugsen end til store dyre fester.

Hør hvad der hans opskrift på et arbejdsliv fuld af mening og begejstring – og hvorfor det er så vigtigt at finde ens passion, være sig selv, hjælpe andre og gøre en forskel.

 

Få styr på dine feriepenge

Hvad gør du, hvis duAnne Kock ikke har fået udbetalt dine feriepenge, eller hvis du ikke kan blive enig med din arbejdsgiver om, hvornår du skal afholde ferie?

Bliv også klogere på om pengene bare tabt, hvis du har været forhindret i at holde din ferie, og hvordan du er stillet, hvis du bliver syg i løbet af din ferie.

Vi støver ferieloven af og taler om konkrete cases fra Krifas kunder sammen med Anne Kock, der er Jurist i Krifas Juridiske Center i Kolding. Hun beskæftiger sig med alle dele af ansættelsesretten, men har særligt ansvar indenfor ferielovgivning.

Klik her, hvis du vil vide mere om dine ferierettigheder.

Sæt dine styrker i spil – få ny energi

Billede 11-12-2015 11.29.35Kender du dine vigtigste karakterstyrker? Hvis ikke, kan du høste en stor gevinst ved aktivt at sætte dem i spil. De er nemlig en energi-givende kilde til langtidsholdbar motivation og en fornyet tro på dig selv. Jeg taler med Asger Fredslund, forfatter til bogen ’styrk styrkerne’. Asger fortæller hvordan et målrettet fokus på at sætte vores styrker i spil kan gøre os til både gladere mennesker og mere værdifulde medarbejdere. Der er identificeret 24 forskellige karakterstyrker, varierende fra venlighed, lederskab og kreativitet til fornuft. Du læse mere om Asgers firma, SiriusPartner her, og tage en gratis styrke-test, her.

Hans Henrik Knoop: “Spil dig selv og kollegerne gode”

Hans Henrik Knoop - President ENPPForestil dig at du og dine kolleger spiller på et håndboldhold. I vil gerne vinde kampen og gør hvad I hver især kan for at få bolden op af banen og score mål.
Positiv psykologi handler blandt andet om, hvordan du både bruger dine egne styrker, gør dit bedste, når du har bolden og gør dig spilbar for dine medspillere, når de har bolden, sådan at I sammen lykkes med at vinde. Din succes er holdets succes og omvendt. Vi taler med professor i positiv psykologi, Hans Henrik Knoop ved Aarhus Universitet. Han vil udfordre dit mind-set, og give dig gode råd til, hvordan du kan bruge dig selv optimalt uden at blive stresset.

Lyt med og bliv klogere på, hvordan du jobmæssigt holder retning hen imod trivsel fremfor, at du bliver udfordret over evne eller keder dig ihjel.

Spis din arbejdslyst!

Hvordan kan vi leve et sundt arbejdsliv, og hvordan kan vi lykkes med at træffe gode og sunde valg i vores hverdag?MFL_foto

Vi har haft besøg af Morten Fisker Laursen, en foredragsholder fra Sundt Selskab, der kalder sig selv ”sundhedsfilosof”. Morten afliver myten om, at der findes et ”quick-fix”, og udfordrer os i stedet til at tænke mere helhedsorienteret om vores sundhed. Primært handler det om vores kost. Kosten er det input, vores krop har at arbejde med, så det er der, vi skal starte med at prioritere sundt.

Hos Krifa arbejder vi for ’God Arbejdslyst’, og i samtalen med Morten bliver du opmuntret til bevist at vælge flere ting, der giver gode forudsætninger for at leve et sundt arbejdsliv og få god arbejdslyst.

Lyt med, og bliv inspireret og udfordret på både kost, motion og fx taknemmelighed!

 

Kys rutinen med Stig Rossen

Fotograf Kennet Havgaard

Fotograf Kennet Havgaard

Stig Rossen er uden tvivl en af Danmarks dygtigste sangere, skuespillere og musicalstjerner.  Han fik sit store gennembrud i 90’erne i England, i musicalen Les Miserables, der senere bragte ham på turne i Asien og Sydafrika, og medførte flere hundrede gentagelser af den samme forestilling. Og netop gentagelsen skulle vise sig, at spænde ben for Stig, da hans drømmejob undervejs udviklede sig til et sandt rutine-mareridt.

Lyt med og hør Stig fortælle historien om karrierens absolutte lavpunkt, og hvordan filmen ”Groundhog Day” blev et vendepunkt i hans liv. Og hør hvordan Stig lærte sig selv at kysse rutinen, at slå automatpiloten fra og gå på opdagelse i alle livets små detaljer. En teknik, som du med fordel kan lade dig inspirere af i jagten på et godt og sundt arbejdsliv.

Led dine medarbejdere uden om stress

Tine tangdal

Hvordan håndterer du stress blandt dine medarbejdere?

Bliv klogere på, hvordan du forebygger og spotter stress hos dine medarbejdere.

Du får enkle værktøjer til at lede dine medarbejdere godt igennem stressende perioder.

Lyt med, når vi taler med Tine Tangdal, der er certificeret stresscoach og mastercoach i personlig effektivitet.

Skab den virksomhedskultur I ønsker

BilledeKan du huske da du var ny på din arbejdsplads? Da du hverken kendte dine kolleger eller de skrevne og uskrevne regler – og måske synes det var lidt af et minefelt at bevæge sig rundt i? Det kan være du siden er blevet ‘gammel i gårde’ og synes måden I gør tingene på, er den eneste rigtige. Ligemeget hvad, så tror jeg, du kan få meget ud af denne podcast.

Vi sætter fokus på hvad der kendetegner en god virksomhedskultur – en kultur der sikrer trivsel og arbejdslyst i hverdagen. Vi vil prøve at blive klogere på hvordan vi hver især kan være med til at ændre en dårlig kultur til det bedre, hvis fastlåste arbejdsgange, dårligt sprog og interne uenigheder ødelægger hverdagen. Få Pernille Hjortkjærs ekspertråd. Hun driver virksomheden PE3A Businessantropologi og rådgiver virksomheder i at udvikle virksomhedskultur.

Læs mere på www.pe3a.dk, hvor du også kan få Pernilles gratis guide til hvordan du spotter virksomhedskulturen på din arbejdsplads.