Tag Archives: God Arbejdslyst

Gør MUS til et strategisk ledelsesværktøj

MUS er en oplagt mulighed for dig som leder til at få en konstruktiv og strategisk snak med dine medarbejdere om deres kompetencer, trivsel og resultater i hverdagen.  

MUS er en oplagt platform for en god dialog mellem dig som leder og dine medarbejdere. Ved at bruge MUS som et strategisk værktøj får du en temperaturmåling på den enkelte medarbejders arbejdslyst og finder ind til hvilke områder din medarbejder har brug for at få styrket for at kunne præstere endnu bedre i arbejdslivet. Det giver både virksomhed og medarbejderen værdi.  

Louis Noél Schou er direktør i Institut for Psykisk Arbejdsmiljø og har næsten 40 års erfaring som erhvervsleder og konsulent. Louis Noél Schou mener, at MUS skal være en aktiv del af din ledergerning, og de mål I sætter på MUS samtalen skal følges op igennem hele året for at give værdi for både virksomhed og medarbejder.  

Medvirkende:
Louis Noél Schou, direktør i Institut for Psykisk Arbejdsmiljø
Tilrettelægger og vært: Bessie Rauff, berf@krifa.dk  

Links 
Få gode ideer til, hvordan du planlægger din indsats, både før, under og efter dine MU-samtaler. Læs mere på krifa.dk/godarbejdslyst/mus 

 Tre gode fif 

  1. Hvilke tiltag er nødvendige før, under og efter samtalen? Hvordan forbereder du bedst medarbejderen før samtalen, hvordan får du stillet relevante og målrettede spørgsmål under samtalen, og hvordan forestiller du dig at samle op på samtalen efterfølgende? 
  1. Skal samtalen give værdi for virksomheden, må du overveje, hvordan du får den enkelte medarbejders behov til at matche det, som giver virksomheden værdi. 
  1. Du er mødeleder og ansvarlig for, at I når igennem den dagsorden, der er sat for mødet. Overvej hvordan du får skabt et tillidsfuldt rum, hvor der bliver plads til både at have fokus på resultater, trivsel og kommende mål.  

Highlights

[1:24] MUS er en vækst af både menneske og virksomhed og derfor et værdifuldt værktøj.

[2:01] Der er tre arketyper af ledere, når det gælder MUS; de forberedte, de som tager den på rutinen, og de som aldrig forbereder sig.

[2:53] Medarbejderne er vidt forskellige. Hvordan får du bragt de stille medarbejdere i spil og hvordan får du som leder sat en god ramme.

[4:00] Forbered dine medarbejdere bedst muligt på MUS. Læg tankelunter ud til medarbejderen i god tid inden samtalen, så de kan tænke over mulige emner.

[6:00] Det vigtigste du skal gøre som leder under MUS er at være nærværende og lyttende. Forbered gode spørgsmål, så samtalen startes og styres godt, og lav gode løbende opsamlinger.

[7:35] Som leder skal du sørge for at stille spørgsmål som er relevante og personlige. Vær opmærksom på, hvor tæt på du må og kan gå på medarbejderen.

[8:34] Som leder skal du beholde din autenticitet og være dig selv under MUS.

[10:51] Hvordan får du som leder lavet et målrettet tilbageblik, og hvordan får du italesat de mål medarbejderen måske ikke nåede?

[12:40] Trivsel i hverdagen er vigtigt for medarbejderens arbejdslyst. Derfor er det væsentligt, at du som leder får spurgt ind til både det som fungerer og ikke fungerer ift. medarbejdernes trivsel.

[14:54] Som leder skal du åbne ballet, ift. at give medarbejderen plads til at give dig feedback og kritik.

[16:08] Oprigtighed er vigtigt, hvis du som leder har brug for at levere kritik til medarbejderen.

[18:37] Mål er vigtige pejlemærker. De skal være enkle og konkrete. Det er afgørende, at der ikke bliver sat for mange mål til MUS. Og at der bliver samlet op på målene løbende.

[20:37] Det er væsentligt, at du som leder stiller krav til medarbejdere, for ellers vokser hverken virksomheden eller medarbejderen.

[21:37] Lønforhandlinger og MUS – de to emner hører ikke sammen.

[22:43] Når målene er besluttet skal du afsætte konkrete tidspunkter for opsamling og løbende evaluering. Opfølgningen skal være en del af din lederdisciplin.

[24:02] Lederen har ansvaret for at sikre en struktur for den løbende opsamling.

[24:31] Det er væsentligt, at du evaluerer på samtalerne løbende, så du får ryddet ud i dårlige vaner og uhensigtsmæssige spørgsmål.

[26:09] Harmoni, nærvær og tilstedeværelse er vigtige elementer til en MUS, hvis den skal lykkes.

Få det bedste ud af din MUS som medarbejder

Som medarbejder er MUS din mulighed for at få indflydelse på og forbedre din arbejdslyst. En MUS tager ofte udgangspunkt i dine resultater, din trivsel og dine mål og ønsker for dit arbejdsliv i det kommende år. 

Det er vigtigt, at du som medarbejder er med til at sikre, at din MUS kommer til at tage udgangspunkt i de områder, som er mest relevant for dig, hvad end det er forholdet til dine kolleger, meningen med dit arbejde, balancen til at løse dine arbejdsopgaver eller noget helt fjerde. Det betyder, at det er vigtigt, at du forbereder dig til din MUS, så du får præget samtalen i en retning, som giver mening og værdi for dig som medarbejder, og du på samme tid tænker virksomheden med ind i dine behov, så også din leder kan se dine ideer giver værdi for arbejdspladsen.  

Louis Noél Schou er direktør i Institut for Psykisk Arbejdsmiljø og har næsten 40 års erfaring som erhvervsleder og konsulent. Louis Noél Schou mener, at du som medarbejder skal bruge din MUS til at få sat en retning for din faglige udvikling, så du er sikker på, at du holder din markedsværdi og forbliver en attraktiv medarbejder.  

I denne podcast får du gode ideer til, hvordan du får mest mulig værdi ud af din MUS. 

Medvirkende:
Louis Noél Schou, direktør i Institut for Psykisk Arbejdsmiljø
Tilrettelægger og vært: Bessie Rauff, berf@krifa.dk  

Links
Få redskaber og gode ideer til, hvordan du forbereder dig godt til din MUS. Læs mere på krifa.dk/godarbejdslyst/mus

Tre gode fif 

  1. Forbered dig grundigt. MUS er også din chance for at få lavet nogle gode aftaler, så du forbliver en attraktiv medarbejder. 
  2. Tænk hele vejen rundt om din funktion i dit arbejdsliv. Hvordan vil eventuelt nye kompetencer gavne både dig og virksomheden?  
  3. Sørg for at dine mål bliver meget konkrete, og at du og din leder aftaler jævnlig opfølgning. 

Highligts

[1:14] MUS skal udvikle dig som medarbejder og sikre, at du lever op til krav og forventninger fra din virksomhed.

[2:10] Forbered dig godt, så du ved, hvad du vil have ud af din MUS.

[2:43] En leder må stille faglige spørgsmål. Privatliv må lederen ikke spørge ind til.

[3:17] Jo mere præcise dine ønsker er, jo bedre kan din leder hjælpe dig. Tænk hele vejen rundt om dit arbejdsliv.

[4:45] Du kan måske ikke pege præcist på, hvilket kursus du gerne vil på eller hvilke kompetencer du gerne vil udvikle. Og det er ok.

[5:57] Til MUS er der også plads til at nævne faglige udfordringer, fx hvis du mangler kompetencer for at kunne udføre din jobfunktion.

[6:37] Du skal fremhæve dine resultater og være stolt af, hvad du har leveret. Er du genert, så er et godt trick at skrive dine resultater ned.

[7:38] Hvis du ikke har nogle resultater at fremhæve skyldes det ofte, at den forrige MUS ikke var præcis nok.

[8:17] Hvis du ikke synes, at du har rykket nok på de mål, I har aftalt, så skal du være ærlig omkring det.

[10:25] Skal du levere kritik til din leder, kan det være en god ide at skrive det ned, så du har noget at holde dig til.

[11:54] Selvom du trives, så er der altid noget, der kan blive bedre. Både på det individuelle plan eller på teamniveau.

[12:50} Oplever du dårlig trivsel blandt dine kollegaer, så er det ok at bringe det op.

[13:26] Keder du dig med dine opgaver? Tal om alternative muligheder på arbejdspladsen.

[13.55] Er der ubalance mellem dit privatliv og dit arbejdsliv. Kan det være en god ide at bringe det på banen, så din leder bedre kan tage hensyn til din livssituation.

[14:51] Ros og anerkendelse af din leder er helt i orden, for det får også din leder til at udvikle sig og lære, hvad du værdsætter hos ham.

[16:08] To til fire mål er rigeligt for det kommende år. Lav delmål og sørg for løbende opsamlinger.

[16:59] Er dit job rutinepræget, så tal om det, så du og din leder sammen kan finde ud af, hvordan du får skabt variation i din arbejdsdag.

[18:03] Har lederen forslag til nye opgaver, som du ikke synes lyder interessante, så se det som en udfordring.

[19:32] Nervøsitet er naturligt, især hvis du ikke har det bedste forhold til din leder.

[20:17] Du har også et ansvar for at holde lederen op på, at I får samlet op på de mål, I har aftalt.

Når stress rammer mig

Denne episode er nummer 4 i en række som stiller skarpt på stress.

_mg_3901-jakke-hand
Vi undersøger stress fra flere vinkler, og svarer på nogle af de spørgsmål som du måske også selv har tænkt. Denne episode handler om, når stress rammer mig.
Vi har talt med stresskonsulent, Erik Hougaard, der har stor erfaring med at vejlede om stress. Erik taler med stressramte mennesker hver dag, og han hjælper dem med at afklare, hvilke muligheder de har for at komme af med stressen igen. Erik ligger vægt på, at hver person og hver situation er unik, og at det ofte er forskelligt, hvad der skal til før man kommer i bedring. Der findes altså ikke nogen universal-kur. Alligevel er der nogle tendenser og generelle råd, som du her kan høre Erik fortælle om.
Lyt med og bliv bedre til at forstå, hvad det vil sige at være stresset, bliv bedre til at forholde dig konstruktivt til dig egen stress, og til at handle ud fra det, så du kan komme godt videre.

Denne episode er produceret af Peter Høst.

JobCast – 7 gode tip til at bruge LinkedIn

En del af Krifa Jobcast – En podcast serie med fokus på din jobsøgning og dit arbejdsliv.

I denne podcast får du vejledning i at bruge LinkedIn. Lyt med og få 7 konkrete tip, du kan begynde at bruge med det samme. Jobkonsulent, Henrik Nørby Langvang, har stor erfaring med at undervise og vejlede i brugen af LinkedIn, og han giver sine bedste tip til at blive en stærk LinkedIn-bruger.

Uanset om du er aktivt jobsøgende, eller om du interesseret i at udvide og bruge dit netværk, så er der her noget at komme efter for at styrke din profil og dit netværk.

Denne episode er produceret af Peter Høst.

JobCast – Struktur i hverdagen som jobsøgende

En del af Krifa Jobcast – En podcast serie med fokus på din jobsøgning og dit arbejdsliv.

I denne podcast får du konkret vejledning til at skabe struktur i din hverdag som ledig og jobsøgende. Jobrådgiver, Flemming Skjølstrup, har stor erfaring med at rådgive mennesker i deres jobsøgning, og han giver sine bedste råd til at skabe struktur i hverdagen. Flemming har også selv prøvet at være ledig, og har på egen hånd erfaret, hvordan det kan være vældig udfordrende. Flemming giver gode råd til at håndtere udfordringerne, og til at lykkes med at skabe en god struktur i hverdagen.

Denne episode er produceret af Peter Høst.

Hvilke typer mening motiverer dig?

Mads LindholmVed du, hvordan forskellige typer mening motiverer dig? Hvor meget handler det om, at dit arbejde bidrager til din egen personlige udvikling, at det tjener en højere sag, eller at du indgår i relationer med dine kolleger og samarbejder med dem. Jeg har mødt erhvervspsykolog Mads Lindholm for at tale om resultaterne fra vores nye store undersøgelse, hvor vi sætter fokus på mening som motivation i arbejdslivet. Sammen med Mads Lindholm og TNS Gallup har vi undersøgt forskellige typer af mening og bl.a. fundet frem til, hvad der har størst betydning for hvem. Du kan høre om forskellene mellem unge og ældre, små og store virksomheder og få værdifuld indsigt i, hvordan mening direkte påvirker vores evne til at skabe resultater.

Elsk dit arbejde – med Morten Resen

Mortenresen2Hvor glad er du for dit arbejde?
Morten Resen elsker sit arbejde!
Alligevel har han sagt op.
Lyt med, og hør ham fortælle om, hvordan det hænger sammen.

Han fortæller også noget om, hvad han har lært af Ole Henriksen, hvorfor han er meget rutineret i at lave røræg, samt lidt om sin nye podcast.

Desuden giver han os sit bedste råd til at få mere god arbejdslyst i Danmark -og det er tilmed gratis!

Danskernes arbejdslyst i 2016 – (1 ud af 5)

ScreenHunter_03 May. 04 12.53

Denne podcast-episode er den første i en serie af fem, der handler om danskernes arbejdslyst anno 2016. Krifa har sammen med Gallup og Institut for Lykkeforskning undersøgt danskernes arbejdslyst. Den 13. maj offentliggør vi resultaterne fra undersøgelsen i rapporten, “God Arbejdslyst Indeks 2016”. I denne podcast-serie vil vi derfor være med til at præsentere undersøgelsen, samt dykke ned i nogle af de væsentligste resultater.

Vi møder i dag Krifas formand, Søren Fibiger Olesen og Institut for Lykkeforsknings direktør, Meik Wiking.  Søren Fibiger Olesen fortæller om, hvad vi kan lære om trivsel i jobbet, og Meik Wiking sætter fokus på begrebet mening i arbejdslivet.

Lyt med, og bliv inspireret ift. din egen arbejdslyst!

Myginds mission mod mobning

Foto: Stine Heilmann

Foto: Stine Heilmann

Krifa har sammen med Gallup og Institut for Lykkeforskning undersøgt danskernes arbejdslyst. I maj offentliggør vi resultaterne fra undersøgelsen i rapporten, “God Arbejdslyst Indeks 2016”.
I vores podcast vil vi derefter dykke ned i nogle af de væsentligste resultater fra undersøgelsen. Her i april varmer vi op ved at relancere nogle af vores tidligere interviews.

I dette interview, der er fra marts 2014, møder vi Peter Mygind, der er meget passioneret i sin kamp mod mobning. Han udfordrer os alle sammen til at tage afstand fra sladder, og tage nogle beviste valg for at være en god kollega.

 

Det lille ekstra

Hør Connie Svendsen, der igennem hendes arbejdsliv som stewardesse, har fundet frem til hvad det er der giver både hende selv og alle andre omkring hende, både kolleger og kunder, rigtig og ægte arbejdsglæde og øget trivsel. C3highres

Connie Svendsen modtog i 2014 en pris for “BEDSTE KUNDESERVICE” i Thomas Cook Airlines, udvalgt blandt mere end 28.000 ansatte. Hun ved hvad hun taler om! Connie har undervist i flybranchen igennem mange år og brænder for god service. Hun har en ukuelig positivitet, en stor åbenhed, og har altid haft humoren med i bagagen som sit hemmelige våben. 

Please fasten your seatbelts.