Tag Archives: sygefravær

Kom stærkt igen efter stress

Tine tangdalEr du sygemeldt med stress, og bekymrer du dig om, hvordan det bliver at starte op igen på arbejdspladsen?

Du får gode råd til at komme stærkt igen efter stress. Vi stiller også skarpt på dine muligheder for at finde nyt arbejde, hvis du ikke skal tilbage til din gamle arbejdsplads.

Vi taler med Tine Tangdal, der er certificeret stresscoach og forfatter til bogen Tæm din stress. Læs mere om Tine Tangdal her.

Lyt med og få et konkret værktøj på 4 enkle trin, som hjælper dig til at lave et holdbart comeback efter en stress sygemelding.

Driv skammen på flugt – og få et bedre arbejdsliv

bm0108_nr1_pernille-pedersen_2840

Hvordan hænger skam og stress sammen? Det får du svar på i denne podcast. I denne episode vil du høre om en ny og banebrydende forskning der beskriver vores samvittighed og skamfølelse som en afgørende faktor i modtageligheden overfor stress.

Pernille Pedersen har igennem 12 år beskæftiget sig med med stress og sygefravær, og igennem de sidste 4 år forsket i emnet. Lyt med og få værktøjer til at forstå skammen og imødegå stressen.